1. Цели и задачи освоения дисциплины «Физическая культура»
1.1. Целью дисциплины «Физическая культура» в вузе является формирование личной физической культуры студента как системного качества личности, неотъемлемого компонента общей культуры будущего специалиста, способного реализовать ее в социально-профессиональной деятельности и в семье, а также способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной деятельности.
1.2. Задачи дисциплины «Физическая культура»:
- содействие разностороннему развитию, физическому совершенствованию личности;
- включение студента в реальную физкультурно-оздоровительную и спортивную практику;
- содействие обеспечению успешной подготовки к будущей профессиональной деятельности через формирование профессионально важных физических и психофизиологических качеств личности;
- формирование потребности студентов в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании;
- содействие сохранению и укреплению здоровья через использование доступных средств физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности;
- формирование потребности в здоровом образе жизни;
- содействие овладению необходимыми знаниями, умениями и навыками, охватывающими социальную, естественнонаучную, психолого-педагогическую, научно-методическую, теоретическую и практическую стороны физического воспитания;
- формирование знаний, умений и навыков, обеспечивающих успешность самонаблюдений и самооценки функционального состояния организма;
- формирование навыков самостоятельной организации досуга с использованием средств физической культуры и спорта.
2. Место дисциплины в структуре ООП
Дисциплина «Физическая культура» реализуется в рамках базовой части Блока 1 программы бакалавриата, реализуется в порядке, установленном организацией.
3. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «Физическая культура»
Освоение дисциплины направлено на формирование общекультурных компетенций:
- ОК-6 умением применять методы и средства познания, обучения и самоконтроля для интеллектуального развития, повышения культурного уровня, профессиональной компетенции, сохранения своего здоровья, нравственного и физического самосовершенствования;
- ОК-11 – владением средствами самостоятельного, методически правильного использования методов физического воспитания и укрепления здоровья, готовностью к достижению должного уровня физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.
В результате освоения дисциплины обучающийся должен:
- знать:
- понятие и навыки здорового образа жизни, способы сохранения и укрепления здоровья;
- методы физического воспитания;
- основы совершенствования физических качеств;
- методику подбора средств ППФП;
- уметь:
- дозировать физические упражнения в зависимости от физической подготовленности организма;
- использовать средства ППФП для развития профессионально важных двигательных умений и навыков;
- осуществлять самоконтроль за состоянием своего организма во время самостоятельных занятий.
- владеть:
- способами сохранения и укрепления здоровья;
- основами ППФП;
- методикой проведения самостоятельных занятий.
4. Структура и содержание дисциплины «Физическая культура»
Общая трудоемкость дисциплины составляет 2 зачетных единиц – 72 часа.
4.1. Лекции
4.2 Практические занятия
