|
Целеполагание
|
Психолог: Да, было бы интересно всем вместе прогуляться по лесу, и ниточка помогла бы нам не потеряться, быть всегда рядом.
Дети идут по кругу, не отпуская ниточку. Затем психолог обращает их внимание на изображения деревьев, висящие на магнитной доске.
Психолог: Кажется, мы уже дошли, давайте смотаем ниточку обратно на клубок. Посмотрите, здесь есть деревья, но их мало и какие-то они невзрачные. Что должно здесь появиться, чтобы вся наша комната превратилась в лес?
Дети отвечают.
Психолог: А давайте, мы сами станем деревьями!
|
|
Совместная деятельность
|
Дети садятся на ковёр, включается музыка.
Психолог: любое дерево сначала бывает маленьким семечком. Представьте, что вы – семечки, сядьте на корточки, обнимите колени руками. Маленькое семечко упало в землю осенью. Скоро наступила зима, землю укрыл снег, семечко лежало под снежным одеялом и мечтало о том, в какое дерево оно превратится. Пришла весна, солнце стало припекать, снег растаял, и семечко захотело посмотреть на солнышко, подняло оно голову и так ему солнышко понравилось, что потянулось семечко к солнышку, распрямило спинку. Захотелось к солнышку прикоснуться, выпустило наше семечко веточки-ручки, а оно уже и не семечко, а настоящий росток. Тут и ветерок налетел, стал играть с веточками, и на них появились листочки, зашелестело наше деревце листочками, заиграло с ветерком.
Стоя на ковре
Психолог: Ребята, а какие деревья вы знаете?
Дети отвечают.
Психолог: Придумайте, в какое дерево вы хотите превратиться.
Выпрямите спину. Сделайте глубокий вдох, и закройте глаза. Почувствуйте свои ноги, ощутите, как крепко они стоят на земле. Представь, что ты – дерево и твои корни врастают глубоко в землю. Некоторые из них толстые и сильные, другие тонкие, они опоясывают все пространство земли вокруг тебя. Представь, что эти корни крепко держат твой ствол, и ты стоишь на земле твердо и уверенно. Если хочешь, можешь раскинуть руки и представить, что это ветви, которые тоже раскинуты во все стороны. На ветках растут листья. Сквозь твои ветви дует легкий ветерок, они легко колышутся. Твои мощные корни поддерживают ствол, и никакой ураган не нанесет тебе вреда…
Начинается ужасная буря, которая раскачивает деревья. Твой ствол наклоняется из стороны в сторону, могут сломаться некоторые ветки, но ты так крепко врос в землю, что буря тебя не сломает…
Почувствуй свои корни, ствол, ветви, почувствуй, какой ты крепкий и гибкий. Пусть дует ветер – твои ветви сгибаются под его силой, но не ломаются. (1 минута)
Постепенно ветер прекращается. Солнце выходит из-за туч, и ты наслаждаешься спокойствием… Ты, снова становишься самим собой. Потянись, сделай глубокий вдох и открой глаза…
|
|
|
Психолог: А теперь найдите удобное место для рисования и нарисуйте свое дерево, его корни, ствол, ветви. Постарайтесь ничего не говорить, пока рисунок не будет завершён.
Обсуждение в круге.
– Какие деревья у вас получились?
– У кого получилось сильное дерево?
– Для чего дереву нужен мощный ствол и крепкие корни?
– Что нужно дереву, чтобы оно росло сильным, крепким?
Психолог: Давайте повесим ваши изображения деревьев на доску, выберите место для своего дерева, соседей, рядом с которыми оно будет расти. Посмотрите, какой лес у нас получился. Как вам кажется, приятно в таком лесу гулять с друзьями? Дети высказываются. Мы обязательно ещё придём сюда. А сейчас нам пора выходить из леса.
|
|
Ритуал прощания, рефлексия
|
Психолог: Возьмёмся за руки, повторяем хором:
Мы весёлые ребята,
Очень любим поиграть.
Мы сегодня… (дети проговаривают, что они делали)
Много о себе узнали… (дети проговаривают, какие они были деревья)
Всё, что мы с тобой узнали, заберём с собой.
|
