Что я знаю о здоровье, ЗОЖ?

Цель занятия  – пропаганда знаний по проблеме здоровья, здорового образа жизни.

Задачи: 

• проверить  и оценить знания  обучающихся  по  вопросам  здоровья;
• способствовать  развитию  интереса  к  вопросам здоровья, здорового образа жизни, осознанию  его  серьезности.

Оборудование: листы бумаги писчей, карточки-задания, песочные часы

Сценарий занятия – конкурса

«Что я знаю о здоровье, здоровом образе жизни?»

(45 минут)

1.  Вступление  (2 минуты)

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В Уставе Всемирной организации здравоохранения здоровьеопределяется как «состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Факторы, определяющие здоровье:  50% –  образ жизни; 20% – экология;   20% – наследственность; 10% – медицинское обслуживание.

2.  Конкурс «Что я знаю о здоровье?»

Представление членов жюри. Формирования команд. Выбор капитанов       (5 минут).

I тур – Игра «Счастливый случай»  (Продолжительность – 10 минут)

1. Вопросы по биологии и медицине (0–10 баллов).

2. «Заморочки»  из бочки (по 5 баллов).

II тур – Игра «Звездный час» (Продолжительность – 10 минут)

1. Составить из предложенных букв слова, имеющие отношение к  здоровью       (по 1 баллу за слово).
2. Из предложенных вариантов выбрать правильный  ответ                                      (по 5 баллов).

III тур – Игра «Кроссворд»  (Продолжительность – 10 минут)

1. Составить кроссворд на тему: «Здоровый образ жизни»                                       (по 1 баллу за слово).
   1. Расшифровать аннограмму  (5 баллов).

IV тур – Конкурс «Знатоков» (Продолжительность – 5 минут)

    Определить (по описанию), о каком лекарственном растении идет речь                    (по 5 баллов).

3.  Подведение итога конкурса (3 минуты)

Приложение

I тур – Игра «Счастливый случай»

Задание №1. Вопросы по биологии

(Вариант № 1)

Напишите ответы на данные вопросы:

1.  Как называется жидкая ткань организма человека?

2.  Какой отдел мозга является центром координации движений?

3.  Как называется жидкая часть крови?

4.  Назовите оболочку, выстилающую легкие и стенки грудной клетки.

5.  Назовите железу, вырабатывающую инсулин.

6.  Что является насосом в человеческом организме?

7.  Как называется сгусток крови, закупоривающий кровеносный сосуд?

8.  Назовите орган слуха и равновесия.

9.  Как называется массовое распространение заразной болезни?

10.  Назовите красные кровяные тельца, одним словом.

   Ответы:  1. Кровь. 2. Мозжечок.  3. Плазма.  4. Плевра.5. Поджелудочная железа.                6. Сердце. 7. Тромб. 8. Ухо. 9. Эпидемия. 10. Эритроциты.

(Вариант № 2)

Напишите ответы на данные вопросы:

1.  Как называется человек, дающий кровь для переливания или ткань для  подсадки?

2.  Как называется железа, вырабатывающая гормон роста?

3.  Какой человеческий орган можно сравнить с современным фотоаппаратом?

4.  Как называется самая крупная артерия человеческого тела?

5.  Как называются легочные пузырьки на концах бронхиол?

6.  Как называется вырабатываемая печенью желто-бурая или зеленоватая жидкость?

7.  Назовите отверстие в радужной оболочке глаза.

8.  Система мероприятий по уничтожению заразных болезней, одним словом.

9.  Как называются мельчайшие кровеносные сосуды?

10.  Что является основной структурной единицей организмов?

Ответы:  1. Донор.  2. Гипофиз.  3. Глаз.  4. Аорта. 5. Альвеолы. 6. Желчь.           7. Зрачок.  8. Дезинфекция. 9. Капилляры. 10. Клетка.

Задание №2. «Заморочки»  из  бочки

1.   Как называется разумное использование солнечных лучей, воды и воздуха для повышения сопротивляемости организма внешним факторам?   

      Ответ: Закаливание.

2. Как называются химические вещества, образуемые микроорганизмами, и обладающие способностью подавлять рост и убивать других микробов?   

      Ответ: Антибиотики.

3.  Что ответил  И.П. Павлов, когда его спросили о том, какая пища полезнее всего?   

      Ответ: Та, которую человек ест с аппетитом. 

4.  Как называется умение человека удерживать свое тело в различных положениях?   

     Ответ: Осанка.

II тур – Игра «Звездный час»

Задание №1

     Составить из предложенных букв слова, имеющие отношение к здоровью, здоровому образу жизни:                ОМВУИАВНРТБСЗТЯКАДЕМЛЕВПИ

Примеры: белок, витамин, вода, диета, забота, завтрак, зарядка, обед, полдник, салат, свекла, сон, суп, томат, тренировка.

Задание №2

1. Из предложенных вариантов выбрать правильный ответ:

Это вещество – важнейшая составная часть и основа всего живого, основа жизни:

    а)  вода;

    б)  белок.

Ответ: белок.

2. Из предложенных вариантов выбрать правильный ответ:

Авитаминоз – это заболевание, которое развивается в результате:

    а)  недостатка в пище витаминов;

    б)  отсутствия в пище витаминов;

    в)  избытка витаминов в пище.

Ответ: отсутствия в пище витаминов.

III тур – Игра «Кроссворд»

Задание №1

Составить кроссворд на тему: «Здоровый   образ   жизни». Например:

Задание №2

Расшифровать аннограмму (зашифрованное слово)

АНИЛАЗИВЕКА

Ответ: ЗАКАЛИВАНИЕ Аннограмма

IV тур – Конкурс «Знатоков»

Определить (по описанию), о каком лекарственном растении идет речь:

Наиболее витаминное растение мира, занимает первое место по содержанию аскорбиновой кислоты.  Кроме того, содержит целый комплекс других витаминов.

Ответ: Шиповник.
Это старинное лекарственное средство, которое на Руси считали «травой от девяноста девяти болезней». Имеет желтые цветки, а также очень характерные продырявленные листья, что и легло в основу его названия.

Ответ: Зверобой.
Ценное поливитаминное средство.  В научной медицине применяют в качестве кровоостанавливающего средства.  Молодые листья этого растения съедобны и могут заменять в супах и борщах капусту.  По питательным свойствам не уступают бобовым.

Ответ: Крапива.
Это растение имеет китайское название, в переводе –  «корень жизни», «божественная трава».  Самое активное и универсальное средство при упадке сил, переутомлении, малокровии и т.д.  Ему предписывают способность продлять жизнь.

Ответ: Женьшень.