Цель данных методических рекомендаций – помочь детям, педагогам, родителям найти психологические ориентиры в сложных жизненных ситуациях. Предложенные методы психологической поддержки ребенка, могут научить взрослого находить альтернативы. Ведь не случайно мы живем в мире постоянных компромиссов и переговоров.
Травля в детском коллективе.
Что такое травля, как и почему она возникает в школе? Каковы ее признаки? Как справиться с травлей в детском коллективе?
Согласно исследованиям психологов, многие в детстве хотя бы раз становились жертвами травли и были психологически травмированы ситуацией. И если пятнадцать, двадцать лет назад это было единичным случаем, то сегодня «буллинг» (как называют его психологи) становится насущной проблемой детских коллективов вплоть до младшей школы.
В таких случаях - одни предпочитают отмалчиваться и замыкаться, другие – обращаются за поддержкой к взрослым. В большинстве же случаев они слышали от взрослых: «уже не маленький, сам разбирайся, учись налаживать отношения». Ни первый, ни второй вариант нельзя назвать приемлемым, поэтому попробуем разобраться в проблеме и поищем пути решения.
Когда возникает травля.
Прежде всего, травля - явление возрастное. В возрасте 12 – 13 лет у ребенка возникает потребность осознать себя через противопоставление другим. Появляется желание принадлежать к чему-то большему и жизненно необходимо чувство групповой сплоченности. И если одни для этого записываются в различные кружки и их сплачивает общее дело и интерес, и потому в таких коллективах травля крайне редкое явление, то в школе или летнем лагере, где дети просто собраны вместе, травля возникает довольно часто. В таких группах нет ни общей цели, ни идеи, поэтому часто у детей возникает желание сплотиться против кого-то.
Кто становится жертвой травли.
Жертвами насилия становятся дети, имеющие:
- физические недостатки;
- особенности поведения;
- особенности внешности;
- плохие социальные навыки;
- cтрах перед школой;
- отсутствие опыта жизни в коллективе;
- болезни;
- низкий интеллект и трудности в обучении.
Жертвой может стать любой ребенок, но обычно для этого выбирают того, кто слабее или чем-либо отличается от других.
Дети старшего возраста чаще травят младших, потому что маленькие дети, как правило, не имеют сформированной самооценки. Чем больше ребенок не уверен в себе, чем больше зависит от мнения окружающих, тем вероятнее, что он будет активно участвовать в травле. Дело в том, что уверенность в себе - удел более зрелого возраста.
Часто дети панически боятся, что кто-то заметит их недостатки. Они из кожи вон лезут, чтобы перенаправить внимание, в том числе агрессию, на кого-то другого.
Конечно же, не последнее место в ситуации травли занимает позиция взрослого, руководителя детского коллектива. До подросткового возраста дети ориентируются в первую очередь на авторитет взрослого. Если он организует деятельность детей, сам не приемлет травли, то ее не будет. К сожалению, сегодня учителя все чаще считают атмосферу в классе не своим делом. И даже если хотят как-то влиять на ситуацию, не могут сделать это грамотно. В педагогических вузах такому не учат.
Еще страшнее, когда педагог сам провоцирует травлю, используя ее как метод контроля за обучающимися и их дисциплинирования. Порой взрослые задают ситуацию травли невольно, создавая ситуацию превосходства одних учеников над другими. Если учитель никак не отслеживает и не работает с ситуацией, а напротив, подогревает, то травля неизбежна.
Как только группа назначила «козла отпущения» и сложилась патологическая динамика, она становится устойчивой. Распробовав вкус насилия, детский коллектив не в силах остановиться. И если дети предоставлены сами себе, дело может зайти очень далеко. Высокий уровень тревожности и агрессии в социуме лишь будет этому способствовать.
Другой вариант, когда реакцией на травлю, может стать агрессия. Сами взрослые советуют ребенку «дать сдачи», или пытаются напугать, а то и физически воздействовать на обидчиков. Это помогает, но только «здесь и сейчас». По сути, проблема остается нерешенной и порождает новые. Ведь часто ребенок, давший сдачи, сам оказывается виноват, а то и покалечен. Не говоря уже о том, что человек, начавший ожесточенно драться, неминуемо меняется внутренне.
Что делать.
В большинстве случаев у взрослого есть возможность предотвратить, прекратить травлю. Главное, не усугублять ситуацию. Так, что же делать?
1. Нельзя ждать, что травля прекратится сама собой. Дело в том, что мозг ребенка - орган незрелый. У детей вообще плохо сформирована способность противодействовать групповому влиянию. Поэтому задавать моральные ориентиры детям обязаны взрослые.
Взрослый должен предвосхитить возможную агрессию детей, и только после этого создавать в коллективе атмосферу позитива, взаимопомощи, терпимости.
2. Категорично относиться к наличиютравли в детском коллективе. Её просто не должно быть! Если у взрослого нет в этом твердого убеждения, если он вместо конкретных действий начнет философствовать, «анализировать истоки», травля продолжится.
3.Нельзя считать, что травля - это проблема лишь того, кого травят. Это болезнь всей группы, от которой страдают все ее участники: жертва, получившая опыт унижения, отвержения и незащищенности, свидетели, которые стояли в стороне, делая вид, что ничего особенного не происходит. Они получали опыт бессилия перед властью толпы и стыда за собственное бездействие.
4. Не стоит считать травлю проблемой одной личности. Некоторые думают, что во всем виновата сама жертва, ведь она « не такая как все» ( глупая, некрасивая, конфликтная или наоборот - одаренная, нестандартная). Это миф. «Козлом отпущения» может стать каждый. При этом один и тот же ребенок в одной группе может быть своим, в другой - изгоем.
С травлей надо бороться. Но бороться не с конкретными детьми, а с травлей как насилием, болезнью группы. Нужно бороться с правилами игры, по которым «сильный имеет право бить слабого». И только твердая позиция взрослого способна прекратить травлю, хотя понятно, что личные проблемы детей и коллектива никуда не денутся.
При этом следует заметить, что не стоит предлагать ребенку «дать сдачи, чтобы неповадно было» - наплевать на собственную безопасность и озвереть, отречься от собственных чувств (не обращай внимания!), научиться скрывать за маской равнодушия и бездействия свои внутренние переживания. В этом случае взрослый соглашается с травлей как с явлением и оставляет ребенка с ней один на один.
Как перестать быть жертвой дразнилок.
Инструкция для ребенка.
Если тебя дразнят, ты сильно расстраиваешься и не знаешь, что делать, то:
1. Постарайся успокоиться и начни думать. У тебя появятся силы для того, чтобы найти выход из сложившейся ситуации, а не тратить их на защиту от агрессора. Можешь не сомневаться, ты с этим справишься.
2. Узнай, почему тебя дразнят. Возьми лист бумаги и напиши, как ты думаешь, за что тебя дразнят.
3. А теперь разорви лист, на котором ты писал. Тебя удивит, но оказывается, что все, что ты написал – ошибка. Ты можешь думать, что знаешь, но на самом деле ты не знаешь. Если бы ты знал реальную причину – почему тебя дразнят – тебя бы не дразнили!
4. Поверь, причина травли в твоей реакции на ситуацию. Что ты делаешь, когда тебя обзывают: бесишься, плачешь, дерешься. Может быть, угрожаешь обидчикам, жалуешься на них учителю или директору. Может быть, говоришь родителям, или пытаешься их игнорировать. И это происходит изо дня в день, снова и снова, они над тобой смеются, а ты пытаешься это прекратить.
Они отлично знают, что тебе это не нравится, и учителям не нравится, родителям, почему же они это продолжают? Почему бы им не оставить тебя в покое? Как не странно, но истинная причина того, что тебя дразнят, – в том, что тебя это огорчает! Обидчики чувствуют себя превосходно! Они хотят добавки! Это тебе плохо, а не им. Чем больше ты злишься – тем больше удовольствия они получают. Что бы ты ни делал, чтобы их остановить, – все это доставляет им еще больше удовольствия. Даже если ты пытаешься скрыть свои чувства – есть шанс, что они увидят по выражению твоего лица, как ты расстроен, и получат от этого удовольствие.
Единственное, что им действительно важно, – это позабавиться. Мы все любим позабавиться, и прекрасный способ это сделать – вывести кого-нибудь из себя.
Они специально ищут твои уязвимые места, зная твою эмоциональность и чувствительность.
5. Теперь, когда ты знаещь истинную причину проблемы, и сделать все следующие шаги будет тебе уже легко.
Измени свое отношение к обидчикам и ситуации. Главное - не злись, это приносит им удовольствие.
А потом, раз уж твое новое отношение – пусть себе дразнятся – с какой стати ты должен на них за это злиться?
Не надо вести себя так, будто ты каменный. Если твой преследователь заглядывает тебе в лицо и говорит: «В чем дело, ты меня не слышишь?» - вполне можешь ответить: «Конечно, слышу». Если чувствуешь, что надо сказать больше, – хорошо, но до тех пор, пока ты даешь им разрешение тебя обижать и не сердишься на них. Вот несколько примеров: «Если хочешь меня обзывать – пожалуйста». Или: «Если тебе нравится надо мной смеяться, можешь заниматься этим весь день». Это их остановит очень быстро. Просто говорить это надо безо всякой злобы. И ты действительно должен именно так и думать.
Так что сейчас, ты разрешишь, им дразнить тебя сколько влезет. Это не означает, что ты проиграешь. Совсем наоборот: ты победишь.
Единственная причина, почему тебя дразнят, – это твоя боль от дразнилок и мысли, что ты должен это прекратить.
Теперь ты, наконец, знаешь, как победить, и это будет легче легкого.
6. Но запомни, что даже изменив свое отношение к ситуации - дразнить совсем тебя не перестанут. Каждого время от времени дразнят.
Хочу предупредить, что вначале - обидчиков удивит твое измененное поведение и они усилят давление на тебя.
Они ведь очень хотят тебя взбесить, и они убеждены, что тебя надо дразнить, чтобы взбесить, и они будут стараться изо всех сил. Они подумают, если дразнить очень сильно, ты в конце концов, начнешь что-то делать. Поэтому они будут оскорблять тебя громче, они будут находить оскорбления похуже, и может быть, они соберут целую кучу приятелей, чтобы дразнить тебя всем вместе. Но им это не поможет. Через какое-то время они, не видя результатов своего воздействия, они устанут чувствовать себя придурками и перестанут. Чуть позже они попробуют еще раз – будь готов к этому.
А самое главное – это перестанет тебя мучить. А если тебя дразнят и тебя это не беспокоит – то проблемы нет?
Советы родителям.
Современные дети нуждаются в современных подходах поддержки родителей. Для того, чтобы научиться поддерживать ребенка, родителю, возможно, придется изменить привычный стиль общения и взаимодействия с ним. Вместо того, чтобы обращать внимание прежде всего на ошибки и плохое поведение ребенка, взрослому придется сосредоточиться на позитивной стороне его поступков и поощрении того, что он делает. Родители должны научиться, помогая ребенку, видеть естественное несовершенство человека и иметь с ним дело. Для этого взрослые должны знать, какие силы в школе, детском саду, в более широком окружении ребенка способны привести к разочарованию.
- Следует ненавязчиво расспрашивать ребёнка, быть в курсе его дел и, как говорится, «держать руку на пульсе». Хорошо, если осведомленность родителей не только во внешней сфере, но и во внутренней жизни ребенка станет для него привычной с малых лет.
- Необходимо обеспечить ребенку все, что позволит ему соответствовать общим школьным требованиям: не пытаться выделять своего ребёнка среди одноклассников «элитностью» одежды; не настраивать ребёнка против школьных мероприятий, даже если они кажутся вам ненужными.
- Если ребенок стал жертвой травли, предложите ему изменить тактику поведения. Если на стандартные обстоятельства он отреагирует неожиданным образом, то сумеет поставить своих преследователей в тупик. Например, можно научить ребенка вместо того, чтобы начинать плакать или бить всех подряд, посмотреть в глаза обидчикам и спокойно спросить: «Ну и что?»
- Постарайтесь обеспечить ребенку общение с одноклассниками (другими детьми) вне школы, приглашайте в гости, устраивайте праздники.
- Разговор по душам
- Самый важный постулат для любого, подвергшегося травле ребенка – насилие недопустимо. Те, кто его обижал, неправы в любом случае. Но следует разобраться, что провоцирует обидчиков, и подумать, как изменить поведение. Побудите ребенка рассказать о своих чувствах и переживаниях – это придаст уверенности, поможет освободиться от страха. Скажите, что понимаете и поддерживаете его.
- Если ребенок младшего возраста, возьмите несколько кукол или игрушек и проиграйте по ролям конфликты в школе – что делают другие ребята, что отвечает ваш ребенок, как можно обойти острые углы. Попробуйте определить, стоит ли ребенку быть настойчивее и агрессивнее в отстаивании своих интересов, или, наоборот, ему не хватает мягкости и доброжелательности. На живом примере покажите, как улыбка, шутка, доведение ситуации до абсурда, помогают предотвратить конфликт. Объясните, как с помощью простых вопросов можно разговорить собеседника, снизить градус агрессии. Расскажите о дружелюбии, открытости, совместных играх и интересных занятиях.
- Отдельно обсудите, какие моменты в поведении ребенка могут провоцировать одноклассников. Объясните, если это требуется, что чужое без спросу не берут, не портят и не выпрашивают, если сказали «нет». Свои вещи, если не хочется давать, тоже не дают, но и не хвастают, например, вкусной булочкой перед голодным товарищем. Педагогу на каждую обиду не жалуются и обо всех проделках одноклассников не докладывают. Сильные проявления чувств (крик, слезы) держат при себе. Одноклассников не задирают, не дразнят, не обзывают, а на дразнилки не отвечают. Товарищам помогают, поздравляют с успехами, поддерживают в сложной ситуации. Чужие тайны и секреты хранят, о своих – не болтают. К своим интимным местам на людях не прикасаются, чужое тело не трогают и свое не демонстрируют. Одеваются аккуратно, чистят зубы, моются и пользуются дезодорантом.
- Ребенка-жертву необходимо слегка отстранить, предоставить ему возможность самостоятельно решать конфликты. «Виновнику», наоборот требуется поддержка родителей и педагога. Если в поведении ребенка наблюдаются серьёзные отклонения вследствие особенностей психики, воспитания или детских травм, решать проблему нужно совместно с педагогом, школьным психологом и лечащим врачом. Если же причина травли – дискриминация (инвалида, инакомыслящего и т.д.) и вы уверены, что педагоги это поддерживают – обращайтесь напрямую в департамент образования. Чем скорее разрешится школьный конфликт, тем меньше вреда он принесет всем участникам!
Литература.
- Бойко В.В. Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и на других. М., 1996 г.
- Митина Л. М. , Асмаковец Е.С. Эмоциональная гибкость учителя. М., Флинта, 2001г.
- Караковский В. А. Воспитание для всех. Проблемы воспитания в современной школе. Опыт и методики воспитательной работы в школе. Пер., 2008г.
- Ватова Л. С. Социально – психологические основания молодежного вандализма и его профилактика. Методическое пособие для работников правоохранительных органов, специалистов социальных служб, педагогов, психологов. Обл., 2007г..
- Практическая психология образования / Под ред. И. В. Дубровиной: Учебник для студентов высших и средних специальных учебных заведений, - М.: ТЦ «Сфера»,1997г.
- Толстых Н. Н. Книга для родителей подростков: программы развития и воспитания. - М.: ТЦ «Сфера»,1999г.
- http://www. vetkaivi/ru\main\help-kid?id
- http://www.km.ru/stil/2013/11/13/deti/725152-rebenok-izgoi