Количество детей: 5-6 человек.
Продолжительность занятия: 20-25минут
Цель :
Развитие психоэмоциональной регуляции поведения детей.
Задачи:
Образовательная:
- научить способам снятия психоэмоционального напряжения; регуляции поведения.
Развивающая:
- развитие внимания, произвольности, самоконтроля;
- повышение самооценки; выносливости и работоспособности детского организма;
- развитие и совершенствование коммуникативных навыков;
Воспитательная:
- способствовать развитию культуры взаимоотношений при работе в группах, коллективе.
Методы:
сказкотерапия;
музыкотерапия;
арт-терапия;
релаксационные методы.
Форма занятия: групповая, продолжительностью 20-25 минут.
Предполагаемые результаты:
- гармонизации личности ребенка;
- повышение произвольности и самоконтроля поведения.
Оборудование: изображение летающей тарелки, звезды с заданиями, изображение инопланетян Микса и Твикса, силуэты трех ладошек (красный, синий, желтый), гуашь, краски, кисточки, листы белой бумаги формат А4 по количеству детей, звездочки-эмоции по количеству детей, тихая спокойная музыка.
Ход занятия
1 этап. Организационный этап.
Цель: настроить группу на совместную работу, установление эмоционального контакта между детьми.
Приветствие “Ладошки”.
Цель :установление визуального и тактильного контакта.
- Добрый день! –говорит психолог, улыбаясь, детям и обязательно называет их по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.
2 этап. Мотивационный.
Цель: вызвать интерес детей, желание помочь инопланетянам.
- Вы любите сказки? (ответы детей). А хотите, я вам расскажу одну очень интересную историю? (ответы детей). Она об инопланетянах. Вы знаете, кто это такие? (ответы детей).
Рассказ психолога об инопланетянах.
В солнечной системе существует очень много планет. И одна из них называется Альфа Омега. Живут там существа, себя они называют альфами. Их жизнь очень похожа на нашу. Взрослые работают, дети ходят в детские сады и школу. А история моя про двух друзей с этой планеты, зовут их Микс и Твикс. Они такого же возраста, как и вы, учатся тоже в первом классе. Ребята очень непоседливые, ни минуты на месте не сидят, на переменах бегают, на уроках учителя перебивают, одноклассников передразнивают, к тому же очень невнимательные. И решил учитель их немного проучить. Он вызвал их к себе и сказал:
- Ребята, вы знаете, что в школе все ученики следуют определенным правилам. Вы пока не научились следовать этим правилам, поэтому я отправляю вас в Галактику. Пока вы не научитесь контролировать свое поведение, и не выполните задания, которые я вам дам, в школу не возвращайтесь.
И отправил их на летающей тарелке в Галактику. Летят они, горюют. И вот видят очень красивый голубой шар. Это была планета Земля. Решили они приземлиться и здесь научиться уму-разуму. И вот они у нас в гостях. (показывает летающую тарелку с инопланетянами). Зовут их Твикс и Микс.
- Ребята, поможем нашим пришельцам с заданиями? Нам нужно научить их контролировать свои плохие поступки. Ведь им очень хочется обратно в школу.
3 этап. Практический.
Цель: развитие и коррекция эмоционально-личностной сферы.
Игра «Давайте поздороваемся!».
Цель: снятие мышечного напряжения, переключение внимания. Разнообразие тактильных ощущений, сопутствующих проведению этой игры, даст ребенку возможность почувствовать свое тело, снять мышечное напряжение. Смена партнеров по игре поможет избавиться от ощущения отчужденности.
- Итак. Первое задание называется «Давайте поздороваемся» (психолог отрывает первый листок с заданием). Но здороваться нужно определенным способом. Вы должны свободно передвигаться по классу и здороваться со всеми, кто встречается на пути. Здороваться надо определенным образом:
- хлопок – здороваемся за руку;
- хлопок – здороваемся плечиком,
- хлопок – здороваемся спинками.
Игра «Послание с Земли» (рисование пальцами).
Цель: выражение эмоционального состояния, выражение деструктивного поведения в социально приемлемой форме.
- Следующее задание называется «Послание с Земли». Инопланетяне наш язык не понимают, поэтому нам нужно написать послание такое, чтобы на чужой планете нас поняли. Нужно рассказать им о нашей планете. Ребята я вам предлагаю нарисовать это послание красками с помощью пальцев. Изобразить можно все, что вы захотите.
Игра «Кричалки-шепталки-молчалки» (Шевцова И.В.)
Цель: развитие наблюдательности, умения действовать по правилу волевой регуляции. Из разноцветного картона надо сделать 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий.
- Ребята, какие вы молодцы! Нашим гостям нравится с вами играть. Вы им здорово помогаете. А теперь давайте выполним третье задание. Вы видите у меня в руках 3 силуэта ладошек. Это сигналы. Когда я подниму красную ладонь – «кричалку»- можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтую ладонь – «шепталка» – можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал «молчанка» – синяя – вы должны замереть на месте или сесть за парту и не шевелиться.
Игра «Пылесос и пылинки» (для детей 6-7 лет) (Чистякова М. И., 1995)
Цель: обучить детей приемам саморасслабления.
- И последнее задание. Называется «Пылесос и пылинки». Вы будете пылинками, а я пылесосом. Пылинки весело танцуют в луче солнца. Заработал пылесос. Пылинки закружились вокруг себя и, кружась все медленнее и медленнее, оседают на пол. Пылесос собирает пылинки. Кого он коснется, тот встает и уходит. Когда ребенок-пылинка садится на пол, спина и плечи у него расслабляются и сгибаются вперед – вниз, руки опускаются, голова наклоняется, он весь обмякает.
4 этап. Рефлексивный.
Подведение итогов, рефлексия, ритуал прощания.
Цель: создание чувства принадлежности к группе, закрепление положительных эмоций от работы на занятии.
- Вот и подошло к концу наше занятие. Как вы думаете, примут наших друзей обратно в школу? Смогут они теперь себя хорошо вести на уроках? Что вам больше всего понравилось на занятии? (ответы детей, обсуждение).
- Ребята, вы видите на доске разноцветные звездочки с изображением различных эмоций. Выберите себе ту звездочку, которая подходит к твоему настроению сейчас (дети выбираю звездочку и показывают психологу).
- Давайте подарим наши звездочки инопланетянам и скажем им «До свидания! До новых встреч!».
(Дети прикрепляют звезды к летающей тарелке и машут ей вслед руками).
Ритуал прощания. “Ладошки”
Цель: закрепление положительных эмоций.
- Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит детей за интересную совместную работу.
Литература:
- Лютова Е.К., Монина Г.Б. Шпаргалка для взрослых: психокоррекционная работа с гиперактивными, агрессивными, тревожными и аутичными детьми. -М., 2000г.
- Чистякова М.И. Психогимнастика./Под ред. М.И. Буянова-2-е изд.-М:Просвещение, ВЛАДОС, 1995г.