Значение физической культуры в школьный период жизни человека заключается в создании фундамента для всестороннего физического развития, укрепления здоровья, формирования разнообразных двигательных умений и навыков. Всё это приводит к возникновению объективных предпосылок для гармонического развития личности. Полноценное развитие детей школьного возраста без активных физкультурных занятий практически недостижимо. Выявлено, что дефицит двигательной активности серьезно ухудшает здоровье растущего организма человека, ослабляет его защитные силы, не обеспечивает полноценное физическое развитие.
Нашей стране, обществу нужны здоровые, мужественные, инициативные, грамотные люди, которые готовы учиться, работать на благо Отечества, при необходимости стать на его защиту. В XXI веке в нашей стране произошли большие изменения в политической, экономической, социальной жизни. Следствием этих перемен явилось чрезвычайное обострение социальных отношений в обществе, общее психологическое состояние людей. И особенную тревогу вызывает омоложение таких пороков, как преступность, наркомания, пьянство. Одна из причин этого - обилие свободного, пустого времени у молодежи, образовавшееся вследствие значительного сокращения спортивных секций и школ, различных кружков, а также резкого снижения материального состояния большинства семей. Платные занятия далеко не всем по карману.
Не секрет, что современное состояние здоровья учащихся желает оставлять лучшего. По многочисленным данным медицинских, экологических, исследований, наблюдается тенденция снижения показателей по многим уровням физического развития детей. Факты говорят, что многие болезни «молодеют». Например, если раньше повышенное артериальное давление встречалось преимущественно у пожилых людей, то сейчас этим заболеванием страдает все большее количество школьников старшего, среднего и даже младшего возраста. Все больше фиксируется нарушений в опорно-двигательном аппарате (нарушения осанки и плоскостопие), увеличение простудных заболеваний. Главной причиной является снижение двигательной активности и недостаток физической нагрузки учащихся, приводящей к нарушениям здоровья школьников.
Спорт может служить одним из важных средств морального воспитания. Такие славные традиции советских спортсменов, как пламенная любовь к Родине, отказ от личных интересов и выгод для того, чтобы обеспечить победу своему спортивному коллективу, товарищеская взаимопомощь, высокая принципиальность и честность в спортивной борьбе, уважение к противнику, способствуют формированию высоких нравственных качеств.
Наконец, спорт приучает детей не бояться трудностей и упорно преодолевать все препятствия, стоящие на пути к достижению цели; он вырабатывает у них волю к победе, уверенность в своих силах и стойкость в борьбе с неудачами. Однако он не должен заполняться чем-то случайным, в нем всегда должны быть разумная цель и определенные стремления. И если деятельность, в которой участвует подросток, не доставляет ему удовлетворения, он ее оставляет очень быстро. Значит, чтобы подростки осознали всю значимость своей деятельности, они должны видеть ее перспективы. И уже, стремясь к успеху, будут сжеланием заниматься. Стремление к успеху - вот двигатель. Задача педагога - помочь каждому из них достичь успеха в своей деятельности.
В спортивных соревнованиях подростки находят полезное применение своей кипучей энергии, естественному стремлению помериться силой с товарищами, проявить смелость и ловкость. Спорт приучает школьников к длительным систематическим занятиям физическими упражнениями, т. е. к тренировке, обеспечивающей хорошее развитие волевых и физических качеств. Спортивные занятия оказывают исключительно сильное эмоциональное воздействие на ребенка. Пожалуй, трудно назвать что-либо, увлекающее школьников более, чем спорт.
Это обстоятельство является определяющим в выборе таких крупных организационных форм работы с учащимися, как физкультурно-спортивные мероприятия.
Физическая культура призвана сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, в целостном развитии своих физических и психических качеств, в творческом использовании средств физической культуры и организации здорового образа жизни. Поэтому очень важно в режим учебного дня школьника включать физкультминутки, спортивные соревнования, физкультурные праздники, занятия в спортивных кружках и секциях.
Разнообразные движения, особенно на свежем воздухе, служат хорошим активным отдыхом для школьников после умственной работы во время учебы в школе и приготовления домашних заданий. Такой отдых успокаивает и укрепляет нервную систему, создает у детей бодрое, жизнерадостное настроение и значительно повышает работоспособность.
Целью этой деятельности является:
- формирование физической культуры личности, подготовка выпускников к предстоящей жизнедеятельности (к общественно-производительному труду, к службе в Армии, к воспитанию собственных детей);
- формирование потребностей в культуре движений, красивом телосложении, оптимальном физическом развитии и крепком здоровье;
- формирование навыков и умений в использовании физической культуры как средства воспитания подрастающего поколения, укрепление будущей семьи и утверждение здорового образа жизни.
Во времена учебы А.С. Пушкина в лицее не было предмета «физическая культура». Собственно, и понятия такого до революции не существовало. И предмета «спорт» в программе лицеистов тоже не значилось. Но как они проводили свое время? Вставали в 6.00 по звонку. По средам и субботам -танцы и фехтование. А в 1816 году император утвердил в лицейской программе обучение верховой езде и плаванию. Лицеисты весьма серьезно относились к физической культуре. Например: Владимир Вольховский с детства хотел стать военным и готовил себя к трудной жизни. От рождения слабый, Вольховский сумел достичь физического совершенства. Вставал задолго до шести часов, обтирался холодной водой, делал гимнастические упражнения, чтобы разогреть мышцы. Спал он всегда на голых досках, во время зарядки тяжелые словари клал на голову, чтобы увеличить нагрузку. С этими же словарями ходил по комнате, стараясь выработать правильную походку и красивую осанку.
Модернизированное физическое воспитание предполагает следующую структуру: два урока физической культуры с образовательной направленностью, третий урок физической культуры с преимущественной оздоровительно-реабилитационной направленностью, домашние занятия физической культурой с приоритетной воспитательной направленностью, внеклассные занятия физической культурой (физкультурно-оздоровительная деятельность, спортивные школьные секции), имеющие основную цель – развитие учащихся.
В каждом возрастном периоде ребенок требует особого подхода к себе. И классному руководителю необходимо знать возрастные и индивидуальные закономерности формирования личности учащихся, проблемы и трудности, которые возникают на каждом этапе взросления. Необходимо подчеркнуть, что обучение в средних и старших классах совпадает с периодом полового созревания. В этот период наблюдается повышенная возбудимость и неустойчивость нервной системы. Индивидуальные особенности физического развития учащихся определяются по данным медицинского контроля. Физиологические возможности учащихся одного и того же возраста могут значительно отличаться. Поэтому в процессе физического воспитания важен индивидуальный подход.
По сравнению с другими педагогическими дисциплинами физическое воспитание имеет свою специфику, и это предъявляет особые требования к организации и проведению учебных занятий по физическому воспитанию.
Физическое воспитание школьников играет большую педагогическую роль. Оно воспитывает в школьнике здоровый дух, помогает ему в дальнейшем, добиться успехов, быть физически подготовленным к трудностям. Физически воспитанные школьники становятся здоровыми людьми и полноценными гражданами в обществе.
Все родители хотят видеть своих детей здоровыми, сильными, ловкими, стройными и выносливыми, хорошо успевающими в учебе. Всестороннее воспитание ребенка, развитие духовных и физических качеств и формирование его личности во многом зависят от родителей. Одной из важнейших задач семейного воспитания детей является забота об их здоровье и правильном физическом развитии. Можете представить себе радость родителей, у которых нет проблем в воспитании ребенка.
В последнее время наряду с другими проблемами, физическое воспитание является очень актуальным. В России Президентом Российской Федерации было принято постановление к глобальной агитации Российского народа: «О здоровом образе жизни». Выделяются средства на развитие и восстановление спортивных комплексов, по телерадиовещанию и другим СМИ, проводятся агитации к здоровому образу жизни. В своём выступлении Дмитрий Медведев, опираясь на итоги участия российских спортсменов в зимней Олимпиаде, отметил, что для развития спорта высоких достижений и массового спорта в стране есть все необходимые ресурсы, и указал на создание условий для того, чтобы спортом в России занимались половина граждан и не менее 80 процентов детей. Это показывает, как в современной России актуальна эта проблема. Приучая людей к активному образу жизни, мы продлим не только нашу жизнь, но и обеспечим долголетие нашего Государства.
Мое мнение - учитель физической культуры, как никакой другой учитель не сделает ребят здоровыми, сильными, дружными, настоящими патриотами своей страны, если он к тому же их классный руководитель.
Список использованной литературы:
1. Б. Т. Лихачев «Педагогика», - М., «Прометей», «Юрайт», 1998г
2. И. Ф. Харламов «Педагогика», - М., «Гардарики», 1999г
3. «Уроки физической культуры в 7-8 классах средней школы»/ Под ред. Г. П. Богданова, - М.. «Просвещение», 1986г.
4. В. Б. Межуев «Основа основ – желание учиться»/ Жур. «Физическая
культура в школе», №2, 2002г.
5. Н. В. Савин «Педагогика», - М., «Просвещение», 1978г.
6. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский центр "Академия", 2000.