Учебно-воспитательные цели практического занятия
1. Обучающая цель – сформировать у обучающихся представление о применении болевых приемов для знания и понимания значимости осуществления действий по силовому пресечению правонарушений, задержанию и сопровождению правонарушителей (профессиональная компетенция-18).
2. Развивающая цель – совершенствовать умения и навыки обучающихся, что направлено обеспечение личной безопасности и безопасности граждан в процессе решения служебных задач (профессиональная компетенция-23).
3.Воспитательная цель – выработать ориентиры самостоятельного формирования обучающимися морально-волевых качеств как профессионально важных качеств, необходимых для поддержания должного уровня физической подготовленности и работоспособности (общекультурная компетенция-9).
План проведения практического занятия
Вводная часть (20 мин.).
Основная часть (65 мин.).
1-й учебный вопрос. Изучение способов ограничения свободы передвижения ассистента, загибом руки за спину (15 мин.).
2-й учебный вопрос. Изучение способов ограничения свободы передвижения ассистента, сопровождение загибом руки за спину (15 мин.).
3-й учебный вопрос. Изучение способов ограничения свободы передвижения ассистента, загибом руки за спину толчком (20 мин.).
4-й учебный вопрос. Выполнение комплекса силовых упражнений (15 мин.).
Заключительная часть (5 мин.).
Материально-техническое обеспечение практического занятия борцовский ковер, камуфляж
Основная литература
Действующие нормативные правовые акты::
- Федеральный Закон от 07.02.2011 г. «О полиции». – М.: Проспект, 2011. - 80 с.
- Кузнецов С.В., Пономарев Н.Л. Тактика действий сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации в типовых ситуациях несения службы. Учебно-практическое пособие. – М.: ДГСК МВД России, 2013. – 96 с. с илл.
- Физическая культура и физическая подготовка: учебник для студентов вузов, курсантов и слушателей образовательных учреждений высшего профессионального образования МВД России / И.С. Барчуков [и др.]; ред.: В.Я. Кикоть, И.С. Барчуков. – М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2013. – 431 с.
Дополнительная литература:
-
Герасимов И.В. Формирование морально-волевых и психологических качеств сотрудников ОВД в процессе занятий по физической подготовке: научно-практическое пособие / И.В. Герасимов. – Екатеринбург: Уральский юридический институт МВД России, 2011. – 29 с.
-
Басистов Д.Г. Правомерное применение физической силы сотрудниками полиции: метод. рекомендации/ Д.Г. Басистов, Е.В. Пастухов, И.В. Герасимов. – Екатеринбург: УрЮИ МВД России, 2013. – 73 с.
Структура учебного занятия
Учебное занятие по дисциплине «Физическая подготовка» проводят два преподавателя.
В водной части занятия решаются задачи организации обучающихся. Проверяется присутственная дисциплина и внешний вид. Сообщаются тема, цель, учебные вопросы занятия. Проводится инструктаж по соблюдению мер безопасности на занятии.
В данной части занятия решаются задачи подготовки опорно-двигательного аппарата и функциональных систем организма обучающихся к предстоящей физической нагрузке. При необходимости в подготовительную часть можно включать подвижные и спортивные игры для сокращения времени вхождения организма обучающихся в работу на занятии.
В разминку включаются:
1. Ходьба и ее разновидности (обычная, на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок, на внешнем и внутреннем сводах стопы, с выпадами, с закрытыми глазами, спиной вперед, в полуприседе, в полном приседе и др.).
2. Бег и его разновидности (обычный, с изменением направления и скорости движения, с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени назад, спиной вперед, на прямых ногах, прыжками на одной и двух ногах, прыжками с ноги на ногу, приставными шагами правым и левым боком, скрестным шагом правым и левым боком, с поворотами на 360° через правое и левое плечо и др.).
3. Ходьба обычная, упражнения на восстановление дыхания, ОРУ (круговые движения головой, кистями, предплечьями, руками, туловищем, в коленях, в голеностопных суставах, наклоны головой и туловища вперед, назад, вправо, влево, выпады вперед, в сторону, назад, махи ногами вперед, в сторону, назад, приседание и др.).
4. Специально-подготовительные упражнения, кувырки вперед, назад, через левое, правое плечо, через руку партнера, падение через партнера, находящегося в партере влево, вправо, назад, выполнение гимнастического и борцовского моста.
Основная часть занятия направлена на решение задач общей, специальной физической и морально-психологической подготовки. Именно в этой части дается максимальная нагрузка, изучаются и совершенствуются различные технические действия.
Изучение начинается с показа. Показывает преподаватель в медленном темпе с объяснениями. Обучающиеся начинают отрабатывать действия по разделам (элементам) по команде и под счет преподавателя, потом в медленном темпе слитно, а затем в быстром темпе. Оба преподавателя в ходе выполнения заданий оказывают помощь обучающимся, исправляют ошибки и следят за соблюдением мер безопасности, проводят опрос группы и выставляют оценки обучающимся.
В конце основной части занятия иногда рекомендуется проведение подвижных или спортивных игр для снижения уровня нервно-психического утомления, наступающего в результате многократного (монотонного) повторения технических действий.
Заключительная часть отводится на восстановительные мероприятия (равномерный медленный бег, упражнения на растягивание и расслабление) и подведение итогов занятия, где преподаватели: напоминают тему, цель и учебные вопросы занятия; определяют степень усвоения материала; указывают недостатки и порядок их устранения; объявляют оценки; дают задание на самостоятельные занятия.
Функции первого преподавателя:
В вводной части занятия
- проверяет наличие личного состава и готовность обучающихся к занятию;
- доводит тему занятия, цели, задачи, учебные вопросы и план проведения занятия;
- проводит инструктаж по мерам безопасности;
- организует и проводит разминку;
- делит группу на подгруппы.
В основной части занятия
- объясняет и показывает учебный материал, объявляет учебные задания;
- контролирует качество выполнения заданий каждым обучающимся;
- следит за соблюдением мер безопасности;
- при необходимости останавливает выполнение учебного задания и уточняет правильность выполнения обучающимися технической и/или тактической составляющих выполняемых действий;
- корректирует работу ассистентов;
- формулирует вывод по каждому изученному учебному вопросу, в котором указывает степень освоения выполняемых технических действий, типичные ошибки и способы их устранения, практическую направленность изученного материала и уровень развития профессионально важных физических качеств.
В заключительной части занятия
- подает команду о завершении основной части занятия и сбору инвентаря и снаряжения;
- подводит итоги учебного занятия и аргументировано оценивает деятельность обучающихся.
- дает задание для самоподготовки, а так же рекомендации по его выполнению.
- дает задание для самоподготовки, а так же рекомендации по его выполнению.
Функции второго преподавателя:
В вводной части занятия
- проверяет готовность мест проведения занятия, наличие и исправность инвентаря и снаряжения;
- организует выдачу необходимого инвентаря и снаряжения;
В основной части занятия
- контролирует качество выполнения учебных заданий обучающимися;
- следит за соблюдением мер безопасности;
- при необходимости останавливает выполнение учебного задания и уточняет правильность выполнения обучающимися технической и/или тактической составляющих выполняемых действий;
- корректирует работу ассистентов;
- осуществляет помощь первому преподавателю в выявлении типичных ошибок при выполнении обучающимися учебного задания;
В заключительной части занятия
- проводит сбор инвентаря и снаряжения, проверяет его наличие и исправность;
- организует сдачу имущества на места хранения.
Методические рекомендации
по организации и проведению практического занятия
Данное практическое занятие предполагает использование как интерактивных методов (тренинг (тренировка); спарринг-партнерство (обучение в парах, тройках и т.д.)), так и традиционных педагогических методов практико-ориентированного обучения (словесный, натуральный показ, расчлененного упражнения, повторный).
Тренинг (тренировка) в процессе занятия представляет собой педагогически организованный процесс, направленный на развитие определенных качеств, способностей и формирование необходимых умений и навыков. Так обучающиеся осваивают различные способы действий, формируют умения блокировать действия правонарушителя, развивают физические качества и повышают возможности функциональных систем организма, совершенствуют морально-волевые качества личности. Данный метод реализуется в форме многократных повторений двигательных действий обучающимися, как с ограничением времени так и без ограничении, в том числе выполнении действий на оценку.
Спарринг-партнерство реализуется во взаимодействии обучающихся между собой, под руководством преподавателя, в процессе выполнения учебных заданий направленных на формирование двигательных умений и навыков. В данном занятии обучающие выполняют упражнения в парах.
Словесный метод представляет устную передачу информации и реализуется в форме описания или объяснения учебного упражнения.
Метод натурального показа проявляется в виде непосредственного исполнения учебного задания (упражнения) преподавателем или обучающимся.
Метод расчлененного упражнения предполагает разучивание упражнения по частям с последовательным их объединением в целостное действие.
Метод целостного упражнения представляет собой выполнение упражнения в целостном виде без разделения, на какие либо структурные элементы.
Повторный метод характеризуется многократным выполнением упражнения через определенные интервалы отдыха.
Метод малых групп – занимающиеся распределяются на группы по 3-6 человек, которые получают задания в зависимости от степени освоения учебного материала для более детального совершенствования двигательных умений и навыков.
В рамках междисциплинарных связей изучаемый материал может быть использован по дисциплине «Личная безопасность сотрудников ОВД» по темам № 8 «Комплексные тактико-специальные занятия. Обеспечение личной безопасности сотрудников ОВД в экстремальных ситуациях с применением табельного оружия и специальных средств», № 18 «Комплексные тактико-специальные занятия. Обеспечение личной безопасности сотрудников ОВД при проведении специальной операции по задержанию вооруженных и особо опасных преступников. Обеспечение личной безопасности сотрудников ОВД при проведении специальной операции по пресечению массовых беспорядков».
Для активизации учебно-познавательной и двигательной деятельности обучающихся преподаватель может использовать следующие приемы:
- задавать встречные вопросы: а что вы думаете?; как вы считаете?; как бы вы выполнили это действие? и т.д.
- в случае обращения обучающегося с целью указать ему на ошибку в выполнении упражнения, преподаватель может попросить его выполнить упражнение с объяснением почему он считает выполнение упражнения не правильным, после чего указать на выявленные ошибки и проверить выполнение данного упражнения с учетом сделанных замечаний;
- сопровождать демонстрацию упражнения образным рассказом;
- выполнение упражнения под счет преподавателя;
- выполнение упражнения с подсчетом «про себя»;
- выполнение упражнения в игровой или соревновательной форме.
Место проведения занятия – спортивный зал.