«Спорт – это здоровье»
Спортивные конкурсы для обучающихся 1–4 классов
Спортивные соревнования – это самое любимое спортивное мероприятие детей в школе, даёт возможность участвовать командой, что способствует сплочению, а также соперничеству между участниками. Вызывает азарт, как у спортсменов, так и у болельщиков.
Цель: Развитие интереса к командно-спортивным мероприятиям;
Задачи:
• Способствовать сплочению команды;
• развитие скоростной и силовой выносливости;
• совершенствование двигательных навыков;
Место проведения: спортивный зал
Участники: ученики начальных классов
Инвентарь: эстафетные палочки, вырезанные заранее лепестки ромашки, гимнастические маты, кегли, мячи теннисные, конусы, волейбольные мячи, скакалки, стол, стул, ложка, фартук, салфетки, йогурт.
От команды: эмблема, название и девиз команды
Эстафеты:
Ход мероприятия:
• Построение и приветствие команд.
• Объяснение и показ эстафет.
• Пояснение привил при проведении спортивного мероприятия:
1. Эстафета начинается только по сигналу;
2. Эстафету начинаем, передаем и заканчиваем только за линией старта;
3. Команда во время соревнований стоит строем, не расходится и за линию старта не выходит;
4. Эстафета передается из рук в руки;
5. Во время выполнения эстафет, конус всегда оббегаем;
6. Если мяч, кегли или другой предмет выкатился из обруча, упал, то возвращаемся на место и кладем, ставим его на место;
7. Все эстафеты выполняются до конца, за нарушение команде присваиваются штрафы;
8. Перед тем как передать эстафету, нужно обежать команду, только потом передать эстафету из рук в руки.
9. Ни в коем случае не мешаем другим командам в прохождении эстафеты. Не толкаем, не кидаем, на их дорожку не выбегаем.
10. После окончания эстафет команды не расходятся, а строятся на подведение итогов и награждение.
Начало соревнований.
1. Самый быстрый
Каждой команде выдаётся эстафетная палочка.
Задача: Пробежать эстафету, оббежав конус и передав эстафетную палочку следующему участнику.
2. Собери ромашку
Каждому участнику команды раздается лепесток ромашки.
Задача: Добежав до конуса, где стоит стол, выложить красивую ромашку. Участники бегают по одному.
3. Солдат
Напротив каждой из команд лежит по три гимнастических мата.
Задача: Передвигаться по-пластунски от начала до конца мата, добегаем до конуса и оббегаем его, обратно возвращаться бегом.
4. Снайпер
Около конуса каждой из команд стоят в линию три кегли, и лежат три теннисных мяча.
Задача: Попасть в цель - выбить кеглю от начерченной разметки, обратно возвращаемся бегом. (Три мяча - три попытки).
5. Ловкость рук
Командам выдается по волейбольному мячу.
Задача: Дойти, шагом подбрасывая мяч вверх и выполняя два хлопка - один спереди, другой сзади, после поймав мяч, доходим таким способом до конуса, обходим его и обратно возвращаемся бегом.
6. Скакалочка-выручалочка
Командам выдается по одной скакалке, и, напротив, около конуса кладется мяч.
Задача: Пропрыгав через скакалку до конуса оставляем её там и обратно возвращаемся с ведением мяча. Следующий игрок бежит с ведением мяча до конуса, оставляет мяч, берет скакалку, обходит конус и обратно возвращается прыжками через скакалку.
7. Эстафета парами
Участники каждой команды встают лицом друг к другу и берут друг друга за локти, так что бы расстояние между руками было маленькой. Сверху рук кладется мяч.
Задача: Парад передвигается боком с мячом, не прикасаясь к нему руками, доходят конуса и обратно возвращаются так же.
8. Накорми капитана
Капитан сидит на стуле с завязанными глазами, напротив своей команды. Рядом стоит йогурт и ложка.
Задача: Каждый из участников добегая до капитана, берет ложку, и кормит из нее капитана, 1 участник, 1 ложка с йогуртом. Кладет ложку на салфетку и бежит обратно, затем следующий участник.