Двигательная активность является естественной потребностью организма человека. Движение имеет особое значение в дошкольном возрасте. Использование тренажёров и нестандартного оборудования способствует повышению двигательной активности. Упражнения на нестандартном оборудовании совершенствуют координацию движений, укрепляют связочно суставный аппарат, в результате чего улучшается подвижность позвоночника, грудной клетки, совершенствуется осанка, повышается устойчивость вестибулярного аппарата, увеличивается жизненная ёмкость лёгких, улучшается крово- и лимфообращение, укрепляются сердце и сосуды.
Актуальность использования нетрадиционного оборудования с детьми дошкольного возраста с каждым годом возрастает. В связи с этим у нас возникла необходимость определить требования к выбору нестандартного оборудования для дошкольников, уточнить принципы их использования, отобрать упражнения с учётом физических возможностей и особенностей детей дошкольного возраста.
Основные принципы использования нестандартного оборудования:
- Нестандартное оборудование может быть использовано на физкультурных занятиях и в самостоятельной двигательной деятельности детей преимущественно старшего дошкольного возраста с учётом уровня их физической подготовки и индивидуальных возможностей.
- Важно чередовать упражнения так, чтобы нагрузка в движениях, идущих друг за другом, не приходилась на одни и те же группы мышц. Полезно использовать дыхательные упражнения, на расслаблении мышц.
- В процессе выполнения движений необходимо внимательно следить за состоянием здоровья детей и их самочувствием, не допускать перегрузок.
В среде детского сада ребёнок живёт, развивается, обучается, исследует, а ещё по среде путешествует. Встречает новые объекты, эмоционально на них откликается, запоминает не только сам объект и впечатления от него. Ребёнку путешественнику необходимо особое оборудование, многофункциональное.
В практических рекомендациях я хочу вас познакомить с пособиями для проведения занятий, гимнастики, индивидуальной работы с детьми, физминуток, спортивных праздников и т.д.
Нетрадиционное оборудование это многофункционально, безопасно, легкие в обращении с детьми, красочны. Также не требуют больших усилий в изготовлении.
Для изготовления нетрадиционного оборудования можно использовать следующий материал: клеёнка, дермантин, жесткая ткань, веревка, шнур, поролон, колечки, палочки, бросовый материал, цветные ленты, тесёмки и др.
В изготовлении некоторых пособий можно привлекать и других детей.
Предлагаем вашему вниманию наиболее яркие образцы такого оборудования.
ИГРА «КОЛЬЦЕБРОС»
Состоит из колец и частей пластиковых бутылок с цифрами на крышечках, закрепленных на трапециевидной поверхности.
Состоит из колец и частей пластиковых бутылок с цифрами на крышечках, закрепленных на трапециевидной поверхности.
Цель использования:развивать глазомер детей, координацию движений, ловкость, упражнять в счёте, воспитывать волевые качества.
Правила игры: играют несколько(4-5) детей. Поочередно набрасывают кольца на бутылки, суммируя набранное количество баллов.
Побеждает тот, кто наберет больше баллов.
«ВЕТЕРОК В БУТЫЛКЕ»
Материал:В пластиковой бутылке проделываются дырочки. Внутрь насыпают мелко нарезанную цветную бумагу, фольгу, конфетти, пенопласт. В отверстие в пробке вставляется дыхательная трубка.
Использование:Для дыхательных упражнений (ребёнок дует в трубочку, вставленную в пробку).
Развитие:Органы дыхания.
«СЕРСО»
Материал:Пластиковая бутылка, шнур (приблизительно 50 см), пробки от бутылки или «киндер сюрприз».
Использование:Для попадания в цель.
Развитие:Ловкость, внимание, глазомер, быстрота реакции, умение регулировать и координировать движения, формирование навыков самоконтроля.
«БЕГУНОК»
Материал:4 ручки, 2 шнура (длина 3 м), «бегунок» с отверстием внутри для нитей (можно использовать пластиковую бутылку объёмом 1 л.).
Использование:Для различных соревновательных игр.
Развитие:Мышцы плечевого пояса, туловища, мелкие мышцы рук, глазомер, координацию движений, ловкость.
«БИЛЬБОКЕ»
Материал:Плотная ткань с вырезанными отверстиями-кругами, палочки.
Использование:Для бросания и попадания в цель.
Развитие:Глазомер, внимание, быстрота реакции, ловкость рук, координация движений.
«ЛЫЖНОЕ ТРИО»
Материал:Деревянные доски с тремя лыжными креплениями (плотной эластичной лентой).
Использование:Для спортивных игр, эстафет.
Развитие:Координация движений в совместной физкультурной деятельности, ловкость, быстрота реакции, умение работать в команде.
«ПЛОТ»
Материал:Пустые пластиковые бутылки с закрученными крышками, уложенные параллельно друг другу и скрепленные скотчем. Сверху надевается тканевый чехол, максимально охватывающий «плот». По периметру чехла пришиты ручки.
Использование:Для плавания в бассейне, поддержки ребёнка на поверхности воды.
Развитие:Преодоление страха перед водой, координация движений.
«ЛИПКИЙ МЯЧИК»
Материал:Кухонные варежки - прихватки, «липучка».
Использование:Для игры в теннис.
Развитие:Координация движений, дальность броска, глазомер, ловкость, умение играть в команде.
«ИГРУШКИ - ВЕРТУШКИ»
Материал:бумага, картон, палочки, гвозди. Квадрат, надрезанный от углов к центру с загнутыми и соединенными уголками, прибитая к палочке.
Использование:Для игр с ветром.
Развитие:Глазомер, внимание, быстрота реакции, координация движений.
«СКАКАЛОЧКИ»
Материал:2 одинаковые детали из цветной клеёнки (круглые или в форме цветка), сшить их швом через край, насыпать в образовавшийся мешочек песку, зашить отверстие, затем пришить к веревке. Получится необычная скакалочка.
Использование:Для различных соревновательных игр, для того, чтобы перепрыгнуть через скакалку.
Развитие:Ловкость, равновесие, укрепление мышц ноги и стопы, уверенность в себе.
«БРОСАЛОЧКИ - ПОПАДАЛ ОЧКИ»
Материал:Различные мишени для метания в цель, например, вырезать из картона по разметке круги разного диаметра и цвета, наклеить один на другой и прикрепить петельку.
Использование:Для бросания и попадания в цель.
Развитие:Глазомер, внимание, быстрота реакции, ловкость рук, координация движений.
«ВОЗДУШНЫЙ ЗМЕЙ»
Материал:Квадрат из плотной бумаги, к углам прикрепляются нитки (20-25 см). Все нитки связывают в узелок и привязывают к нему длинную толстую нить.
Использование:Для игр с ветром.
Развитие: Глазомер, внимание, быстрота реакции, координация движений.
«КАТАМАРАН»
Материал:Трехгранные молочные пакеты. У пакетов срезают одну из сторон, затем развёртывают его так, чтобы получился квадратный карман, и разрезают. Получится одна часть катамарана. Затем таким же образом делают другую, сшивают обе части друг с другом, раздвигают каждую и вставляют палочки - распорки.
Использование:Для игры с водой, для дыхательных упражнений.
Развитие:Глазомер, ловкость рук, координация движений, органы дыхания.
«КОРАБЛЬ»
Материал:Длинное полотно ткани, деревянные колышки, ножницы, лоскутки, цветная бумага.
Использование: атрибуты к сюжетно - ролевым играм.
Развитие:Ловкость, внимание, глазомер, быстрота реакции, умение регулировать и координировать движения, формирование навыков самоконтроля.
«МОРСКОЙ ПЛЯЖ»
Материал:длинные полотна ткани и большая площадь (примерно 3*3)
Использование: атрибуты к сюжетно - ролевым играм.
Развитие:Ловкость, внимание, глазомер, быстрота реакции, умение регулировать и координировать движения, формирование навыков самоконтроля.
«ЛЯГУШКА - ВОЛОКУШКА»
Материал:Ткань, поролон для набивки, веревка.
Использование:Для развитие двигательных умений.
Развитие:Равновесие, ловкость, выносливость.
«МЯГКОЕ БРЕВНО»
Материал:Кусочки ткани, поролон, клеенка (дерматин), плотная ткань для обшивки.
Использование:Для ходьбы, перелезания, перепрыгивания, перешагивания.
Развитие:Ловкость, равновесие, укрепление мышц ноги и стопы, уверенность в себе.
«РЫБКА» «УТЁНОК»
Материал:пробка, шаблон рыбки, утенка и т.д.
Использование:Для игры с водой, для дыхательных упражнений.
Развитие: Глазомер, ловкость рук, координация движений, органы дыхания.
«МОТАЛОЧКИ»
Материал:верёвка и 2 палочки. Для этого нужно сложить верёвку пополам, найти середину и завязать на ней бантик из ленточки, а затем к каждому концу привязать по палочке (толщина 3 см, длина - 20 - 25 см.).
Использование:Для различных соревновательных игр.
Развитие:Мышцы плечевого пояса, туловища, мелкие мышцы рук, глазомер, координацию движений, ловкость.
«АВТОМОБИЛИ»
«РАКЕТЫ»
«ТЕАТР И ДЕКОРАЦИИ»