Цель: Создать условия для познавательной, речевой деятельности детей, в которой они смогут реализовать следующие
Задачи:
- назвать полезные привычки, которые помогают сохранить
Здоровье;
- отгадать загадки о предметах и действиях, сохраняющих наше здоровье;
- выполнить физические упражнения для поддержки психофизического здоровья;
- с помощью мультфильма вспомнить о правилах здорового питания;
- выделить из набора карточек полезные и вредные продукты;
- оказывать товарищам помощь в случае необходимости.
Оборудование:
- макет солнышка со съёмными лучиками;
- набор карточек с загадками о предметах и действиях
Для сохранения здоровья;
- телевизор, DVD, запись мультфильма из сериала
«Смешарики» «Нездоровый рекорд» (6мин);
- настольная дидактическая игра «Светофор» по теме ЗОЖ.
Ход занятия.
Приветствие «Солнце».
Приветствие «Солнце».
Воспитанники встают в круг и все вместе рассказывают стихотворение, выполняя при этом движения по смыслу.
Здравствуй, солнце! (руки вверх)
Здравствуй, земля! (присесть, руки вниз)
Здравствуйте, мои друзья! (встать, руки вперёд)
1,2,3,4,5! (загибать пальцы по-одному)
Вме6сте мы в кругу опять! (взяться всем вместе за руки).
Педагог обращает внимание детей, что с солнышком что-то случилось. Оно потеряло лучики. Чтобы ему помочь, надо выполнить несколько заданий. Каждое выполненное задание – это лучик солнышку.
Итак, первое задание. Необходимо вспомнить и назвать полезные привычки, которые помогают сохранить здоровье. Педагог предлагает воспитанникам отвечать по-очереди, внимательно слушать друг друга, чтобы не повторяться.
- Умываться, чистить зубы, делать зарядку, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, правильно питаться, одеваться по погоде.
Педагог благодарит воспитанников за правильные ответы и прикрепляет солнышку один лучик.
Следующее задание: необходимо отгадать загадки о предметах, которые помогают сохранить здоровье.
Он в кармане караулит
Рёву, плаксу и грязнулю,
Им утрет потоки слез,
Не забудет и про нос.
Рёву, плаксу и грязнулю,
Им утрет потоки слез,
Не забудет и про нос.
(носовой платок)
Он не сахар, не мука,
Но похож на них слегка.
По утрам и вечерам
Но похож на них слегка.
По утрам и вечерам
Очень нужен он зубам.
(зубной порошок)
Разгрызёшь стальные трубы,
Если будешь чистить…
Если будешь чистить…
(Зубы)
Объявили бой бациллам:
Моем руки чисто с…
Моем руки чисто с…
(Мылом)
Чтобы не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день…
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день…
(Зарядку)
Болеть мне некогда друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И я собою очень горд,
Что дарит мне здоровье…
В футбол, хоккей играю я.
И я собою очень горд,
Что дарит мне здоровье…
(Спорт).
Педагог благодарит воспитанников за верные ответы и ставит лучик солнышку.
4.Психолог предлагает воспитанникам немного размяться. Все встают в круг и выполняют физкультминутку.
4.Психолог предлагает воспитанникам немного размяться. Все встают в круг и выполняют физкультминутку.
Давно доказано на деле:
Здоровый дух в здоровом теле,
Об этом забывать нельзя.
Зарядка всем нужна, друзья!
Ну-ка, проведем разминку.
Смотрим вверх, прогнули спинку,
Покачали головой,
Руки в крест перед собой.
Покажите радость встречи,
Руки положив на плечи.
Покачались, как качели,
Ах! – и встали.
Ох! – и сели.
Снова встали, сели, встали,
Пальцы сжали и разжали.
Не устали?
Лучик солнышку за хорошо выполненную зарядку.
5. Педагог предлагает всем посмотреть мультфильм о правильном питании Смешариков «Нездоровый рекорд» (просмотр мультфильма -6 мин.)
Педагог подводит воспитанников к выводу о правильном питании и ставит солнышку лучик.
6.Чтобы наше солнышко ярче светило, нам нужен ещё лучик. Для этого мы поиграем в игру «Светофор». Все полезные продукты мы сейчас отметим зелёным кружком, как в светофоре. Все вредные продукты – красным. А продукты, которые и не полезные, и не вредные – жёлтым кружочком.
Используются карточки с изображением чипсов, кока-колы, колбасы, молока ит.д. Воспитанникам раздаются кружочки названных цветов. Предлагается каждому воспитаннику взять карточку, назвать продукт, обозначить кружком и объяснить, почему выбрал этот кружок. В случае затруднения педагог предлагает воспитанникам оказать помощь товарищу.
Результаты обсуждаются совместно со всеми детьми.
После завершения игры солнышку прикрепляется лучик.
7. Проводится релаксационное упражнение «Порхание бабочки».
Педагог говорит о том, что дети хорошо поработали, и наступило время для отдыха. Просит всех поудобнее устроиться и закрыть глаза.
Тихим голосом, медленно, с длительными паузами, педагог-психолог произносит:
«Представьте себе, что вы находитесь на лугу в прекрасный летний день. Прямо перед собой вы видите великолепную бабочку, порхающую с цветка на цветок. Последите за движением её крыльев.
Движения лёгкие, грациозные. Теперь, вообразите, что вы – бабочка с красивыми большими крыльями. Почувствуйте, как ваши крылья медленно и плавно движутся вверх, вниз. Наслаждайтесь ощущением медленного и плавного парения в воздухе…
А теперь пора возвращаться в детский сад. Откройте глаза и расскажите о своих ощущениях…
Педагог-психолог обращает внимание детей на то, как радостно и счастливо засветило солнышко лучиками, которые принесли все ребята вместе. Чтобы оставаться здоровыми, надо выполнять все правила, которые мы все с вами назвали.
Педагог желает ребятам здоровья и радости.
Используемые материалы:
- https://yandex.ru/video/%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81/%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB/%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B8?text=%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%88%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B8&path=wizard&parent-reqid=1475500191719330-173164915083058106238514-man1-3601&noreask=1&nomisspell=1
- Т.П.Трясорукова «Игры для дома и детского сада на снижение психоэмоционального и скелетно-мышечного напряжения» Ростов-на-Дону «Феникс» 2015г.