Цель: раскрыть значение каш для правильного питания дошкольника.
Задачи:
- Расширить знания детей о правильном питании, направленном на сохранение и укрепление здоровья.
- Пробуждать интерес детей к народным традициям, связанным с питанием и ЗОЖ.
- Расширить знания ребят о пользе каш.
Ведущий: Сегодня героиней нашего праздника будет её величество – каша.
Кто из нас в хоть раз жизни не пробовал каши?
На Руси каша из покон веков занимала важнейшее место в рационе питания, являясь одним из основных блюд, как у бедных, так и богатых людей. Отсюда и пословица «Каша – мать наша»! Очень много сложено легенд и сказок о каше это, потому что издавна наш народ занимался земледелием: выращивал рожь, пшеницу, ячмень, просо (показ разнообразной крупы). Каша была обязательным угощением на свадьбах, а также при заключении мира между враждующими сторонами в знак дружбы и мира. И если не получалось заключить согласие , то говорили «С ним каши не сваришь!»
С маленькими детьми обязательно играют в игру: «Сорока - белобока, кашу варила…» Кто её из вас помнит?
Исполняют песню: «Варись, варись кашка…»
Ведущий: Давайте послушаем шуточные стихи про кашу.
1 ребенок: Если в беспорядке ваши мысли, Если в голове у вас сумбур.
Говорят в голове у вас каша, Только, это друзья чересчур!
Ведь согласитесь-ка ребята, Что поговорка не права,
Ну, разве каша виновата, Что бестолкова голова.
2 ребенок: Если все слова смешались ваши, если вашу речь нельзя понять.
Говорят во рту у вас каша, обвиняют беднягу опять.
Но согласитесь-ка ребята, что приговор не справедлив.
Да разве каша виновата, когда язык у вас ленив.
3 ребенок: Если порвались ботинки ваши, и в дыре нога видна.
Говорят: башмаки просят каши, значит вновь, виновата она.
Но разве правильно ребята, нам возмещать на каше злость?
Ведь разве каша виновата, что плохо вбит в подошву гвоздь.
Не верьте, в разные обманки, нет ничего прекрасней манки!
Ведущий: Каши бывают разные, но все они очень важные, полезные и вкусные.
4 ребенок: Кашу я люблю из проса, и не может быть вопроса.
Как? За что? И почему? поклоняюсь я ему.
5 ребенок: Я люблю кашу из печки, да когда она из печки.
Со сметаной белою, только не горелую.
6 ребенок: А я манную люблю, всем всегда её хвалю
А с малиной красной нет каши прекрасней.
7 ребенок: Мама кашу мне сварила, в кашу тыкву положила.
Думала: еда пропала, три добавки съел и мало!
Ведущий: Оказывается, каждая каша по-своему полезна и вкусна. В ней много витаминов и полезных веществ, для здоровья и роста детей.
Исполняют песню: «Кошалотик, кошалот».
8 ребенок: Кашу с рисом есть готов. Если это сладкий плов.
В нем и мясо есть и фрукты, витаминные продукты.
9 ребенок: Я люблю овсяную, кашу очень главную.
В знатной Англии, к примеру, кормят кашей королеву.
10 ребенок: Расскажу про новую, про кашу перловую.
Я её люблю с грибами, с перцем, солью, огурцами.
11 ребенок: Во всем мире едят каши, Тани, Пети и Наташи,
Каши всякие нужны, каши всякие важны!
Ведущий: Ребята, а какие каши вы любите и знаете? (ответы детей).
А какие продукты нужны для того, что бы приготовить вкусную и полезную кашу? (ответы детей).
Игра: «Свари кашу для гостей».
Игра: «Сервировка стола».
Ведущий: Ребята русский народ сложил много пословиц и поговорок про кашу. Назовите их:
- Кашу маслом не испортишь.
- Кто заварил кашу тот и расхлёбывай.
- Мать наша – гречневая каша.
- Без каши и обед не обед.
- Где каша с маслом тут и место наше.
А теперь давайте поиграем. Игра: «Узнай крупу на ощупь».
Игра: «Золушка».
Ведущий: Ребята, ешьте каши и будете здоровы всегда!
С каждым днем вы подрастайте. Сил, здоровья набирайте!