Права маленького человека

Цель: создание условий, способствующих первоначальному правовому воспитанию детей дошкольного возраста.
Задачи:

• дать детям первоначальные представления об их правах; 
• формировать у детей и родителей потребность в здоровом образе жизни в семье; помочь родителям овладеть теоретическими и практическими знаниями об укреплении и сохранении здоровья ребёнка;
• воспитывать чувство семейной сплочённости.

Связь с другими видами деятельности: рисование на тему «Мои права». 
Предварительная работа:

- оформление панно «Рассуждалки о здоровье» (прил. №1);

- дидактические игры «Здоровая пища», «Доктор Айболит»;

- словесная игра «Эхо»;

- хороводная игра «Узнай, кто позвал»;

- буклет «Я имею право» (в родительском уголке, прил. №2).

Занятие готовят и проводят воспитатель, инструктор по физической культуре, старшая медицинская сестра, музыкальный руководитель.

Место проведения. Спортивный зал

 

Мальчик: Вот это да! Правда, что права есть не только у взрослых, но и у детей?

Девочка: Что это такое? Надо разобраться! Я ведь ничего не поняла.

Мальчик: Да, надо разобраться. Может быть спросим у взрослых?

Девочка: Конечно, без них нам не справиться.

Мальчик: Посмотри, здесь уже все собрались.

Девочка: Уважаемые взрослые, скажите, есть ли у детей права? (ответы родителей)

Воспитатель: Конечно, есть! Сегодня мы будем об этом говорить. (мальчик и девочка садятся)

Ребята, вы знаете, что люди появились на Земле (показывает глобус) давным-давно, тысячи лет назад. Тогда же, появились главные вопросы: «Что могут люди делать, что не могут?», «На что имеют права и на что не имеют?» Люди решили искать ответы на эти вопросы путём переговоров. В результате появилась книга «Всеобщая декларация прав человека», в которой записано всё, что люди должны делать, чтобы жить в мире и согласии. Но эту книгу взрослые написали для себя.  А заботясь о детях, написали вторую книгу – «Конвенцию о правах ребёнка».

Эта книга не простая, развернёшь – как хороша,

Где написано, что можно, где написано нельзя.

Сегодня мы поговорим о ваших правах.

- Каждый ребёнок имеет право на жизнь.

- Каждый ребёнок с рождения имеет право на то, чтобы его называли по имени. Ведь у вас такие красивые имена.

- Все дети на свете имеют право воспитываться в семье, среди своих родных и близких. Ни у кого нет права разлучать детей с родными, близкими, особенно с мамой.

Ребёнок: Много мам на белом свете,

Всей душой их любят дети.

Только мама есть одна,

Всех дороже мне она.

Кто она? Отвечу я:

Это мамочка моя!

Воспитатель: (Показывает изображение сердца) Какое право может обозначать этот символ? (ответы детей, родителей) Право на любовь и заботу. Кто заботиться о вас? О ком заботитесь вы?  (ответы детей)

- Теперь побеседуем с вами о правах детей на охрану здоровья. Согласитесь, что приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и весёлым. Но всё-таки случается, что мы болеем.

Ребёнок: Если заболело ухо,

Если в горле стало сухо,

Не волнуйся и не плачь –

Ведь тебе поможет врач!

Воспитатель: Почему поможет врач? (ответы детей, родителей) Потому что дети имеют право на медицинскую помощь. Скажите, какие профессии врачей вы знаете? (ответы детей) Только ли врач должен заботиться о вашем здоровье? (ответы детей) Любой ребёнок хочет быть энергичным, бегать, не уставать, кататься на велосипеде, играть с ребятами, а не мучаться головными болями и насморками. Поэтому каждый должен думать о своём здоровье.

Инструктор по физкультуре: Давайте поговорим о здоровье. Актуальность этой темы очевидна. Всех родителей волнует вопрос сохранения и укрепления здоровья детей. А вот что думают о здоровье сами дети. (панно «Рассуждалки о здоровье» -  смотри приложение № 1)

Сегодня вы получите практические советы и рекомендации, которые помогут вам вырастить ваших дочерей и сыновей здоровыми и успешными.

Мы предлагаем вам пройти вперёд,

Ведь стоп массаж – полезное занятье:

Он разгоняет крови, лимфы ток

И обостряет чувства и желанья.

Плоскостопие приносит ребёнку много неприятностей: с ним связаны быстрая утомляемость, боли в области позвоночника, в тазобедренных суставах, коленях, ступнях. В результате ребёнок меньше двигается, следовательно, не получает полноценной физической нагрузки. Регулярное выполнение комплекса упражнений для свода стопы (проводятся босиком) – хорошая профилактика этого заболевания.

Дети: Раз, два, три, четыре, пять! (стоят, руки на поясе)

Будем ноги укреплять.

На носочки поднялись,

Опустились быстро вниз (поднимаются на носки и опускаются на всю ступню),

Выпад сделали вперёд (делают выпад),

Попружинили – и вот! (кладут руки на колено и делают пружинящие движения)

Мы назад вернулись,

Друг другу улыбнулись (возвращаются в и. п.)

Рекомендуемые упражнения:

• Катайте мячик(бутылку, цилиндр).Ребёнок катает его ступнёй то к носку, то к пятке.
• «Художник».Ребёнок карандашом, зажатым пальцами ног, рисует на листе бумаги различные фигуры (30-50 сек). Затем упражнение выполняется другой ногой.
• Порвать газету ступнями ног.
• Ходьбана пятках, на внутренней и наружной стороне стопы (по 30 -50 сек), на носках, выпады вперёд, семенящий бег и др.

Правильная и красивая осанка – ключ к здоровью. Дошкольный возраст – период формирования осанки. Отчего может нарушиться осанка? Таких причин много, назовём лишь некоторые.

Ребёнок: Позвоночник берегу! Сам себе я помогу!

Всё выполняю по порядку: сначала делаю зарядку,

Нагнусь, прогнусь и выпрямлюсь,  вправо – влево наклонюсь.

С друзьями поиграю в мяч, он весело помчится вскачь.

И за столом я посижу, и телевизор погляжу.

Но буду помнить я всегда: должна прямою быть спина!

Предлагаем упражнения, которые можно выполнить в домашних условиях.

Упражнения в парах (с родителями)

• «Крокодильчики». Взрослый держит ребёнка за ноги, тот на руках идёт до стойки и обратно.
• «Шаги». Ребёнок ставит свои ноги на стопы взрослого. Стоя лицом друг к другу и держа ребёнка за руки, взрослый идёт до стойки и обратно.

Медицинская сестра: В настоящее время всё чаще даже у здоровых детей ухудшается зрение, особенно с началом обучения в школе. Почему так происходит? Причины снижения остроты зрения различны, но специалисты выделяют прежде всего вредное влияние длительного чтения, просмотра телепередач, занятий на компьютере.

Для сохранения зрения рекомендуется выполнять следующие правила: не читать в сумерках и лёжа в постели, избегать мелкого шрифта, держать книгу на расстоянии 30 – 37 см от глаз, через каждые 20 -30 мин зрительной работы посидеть с закрытыми глазами, не смотреть долго на очень яркий свет.   Кроме того, необходимо регулярно выполнять комплекс специальных упражнений для глаз.  Их лучше делать по утрам, сидя в удобной позе. познакомьтесь  с этими упражнениями (смотри прил. № 3).

Инструктор по физкультуре: Одно из условий сохранения здоровья – рациональное питание, которое оказывает благоприятное влияние на физическое и психическое развитие детей, повышает сопротивляемость организма заболеваниям.

Предлагаем вашему вниманию кукольный спектакль о том, какую роль в жизни человека играют углеводы, белки, витамины и минералы.

Углевод: Эй ты! Чего толкаешься? Да ты знаешь, кого толкаешь? Я, Углевод, даю людям силу и энергию.

Белок: Прости, я нечаянно тебя задел. Но ты не важничай. Я, Белок, помогаю детям расти. Без меня ты ничто!

Витамин: Подождите, не ссортесь! Без меня ни один из вас ничего не смог бы сделать! Я, Витамин, помогаю усваивать пищу, убиваю вредные микробы и вирусы!

Все куклы (кричат): Я важнее! Нет, я! Нет, я! (дерутся)

Девочка: Что происходит? Кто это у меня внутри так толкается? Перестаньте! Когда вы помогаете друг другу, я здоровая и весёлая, а когда ссоритесь, я заболеваю.

Все куклы: Нет! Нет! Не болей! Мы будем помогать друг другу!

Девочка: Запомните! Вы все мне нужны! Вы одна команда здоровья! За мной шагом марш! (уходят)

Негодяй: Ага! Вот вы где! Посмотрите, какие вкусные угощения я вам принёс! Чипсы, чупа-чупсы, газировка. Ешьте и пейте их почаще и побольше. И станете такими же красивыми, как я!

Витамин: Подожди, Негодяй! Это же вредная пища!

Негодяй: Что ты здесь делаешь? Хочешь испортить мне день?
Витамин: Нет, хочу предложить людям выбор!

Негодяй: И я предлагаю людям выбор. Сочный, мягкий, сладкий и очень ароматный. Невозможно устоять!

Витамин: Но всё это не помогает твоему здоровью! И даже вредит ему! А вот наш выбор полезен здоровью: овощи, фрукты, каши, молочные продукты.

Белок и Углевод: Кто нас звал? Мы здесь!

Негодяй: Овощи, фрукты, каши, кефир…как это всё скучно!

Углевод, Белок, Витамин: Быть здоровым – это вовсе не скучно! А ты не помогаешь людям быть сильными и здоровыми!

Негодяй: Ладно! Уговорили. Лучше пойду подобру- поздорову.(уходит)

Витамин: Он ушел, но обязательно вернётся. Будьте бдительны! Не поддавайтесь на провокации – раз и навсегда откажитесь от вредной пищи!

Инструктор по физкультуре: Мы уверены, наши практические советы помогут вам растить детей здоровыми, крепкими и успешными!

Воспитатель: Ребята, сегодня вы познакомились с некоторыми своими правами. Когда люди знают и выполняют их, жизнь становится веселее и добрее. Я желаю, чтобы ваши права никогда не нарушались. Растите счастливыми, добрыми, дружными.

 

 

В понедельник, как проснутся, глазки солнцу улыбнутся,

Вниз посмотрят на траву и обратно в высоту.

(Посмотреть вверх, вниз, влево, вправо; голова остаётся неподвижной, упражнение снимает глазное напряжение.) 

Во вторник часики – глаза отводят взгляд туда – сюда.

Ходят влево, ходят вправо, не устанут никогда.

(Посмотреть вправо, влево; голова остаётся неподвижной, упражнение снимает глазное напряжение.)

В среду в жмурки мы играем. Плотно глазки закрываем.

Раз, два, три, четыре, пять! Время глазки открывать.

Жмуримся и открываем – так игру мы продолжаем.

(Плотно закрыть глаза, досчитать до пяти и широко открыть глаза; упражнение снимает глазное напряжение.)

А в четверг мы смотрим вдаль, на это времени не жаль.

Что вблизи и что вдали – глазки рассмотреть должны.

(Смотреть прямо перед собой. Поставить палец на расстояние 25 – 30 см от глаз, перевести взор на кончик пальца и смотреть на него, опустить руку; упражнение укрепляет мышцы глаз и совершенствует их координацию.)

В пятницу мы не зевали, глаза по кругу побежали.

Остановка! Им опять в другую сторону бежать.                                                                                                       

(Смотреть вверх, вправо, вниз, влево и вверх и в обратном порядке; упражнение совершенствует сложные движения глаз.) 

Хоть в субботу выходной, мы не ленимся с тобой.

Ищем взглядом уголки, чтобы бегали зрачки.

(Посмотреть в верхний правый угол окна, затем в нижний левый угол и нижний правый; упражнение совершенствует сложные движения глаз.)

В воскресенье будем спать, а потом пойдём гулять,

Свежим воздухом дышать.

Без гимнастики, друзья, нашим глазкам жить нельзя.

Приложение № 4

При правильной посадке бёдра находятся под прямым углом к позвоночнику и голеням, подошвы касаются пола всей поверхностью. Плохо, если ноги не достают до пола или сиденье настолько низкое, что голени выше уровня тазобедренных суставов.

Спина должна быть параллельна спинке стула. Если она наклонена вперёд, может развиться сутулость; если излишне опирается на спинку стула, это будет способствовать формированию круглой спины.

Кстати, и предплечья должны свободно лежать на столе. При такой посадке лопатки хорошо зафиксированы, и ребёнок может свободно и глубоко дышать.

Очень высокий стол вызывает подъём локтей и компенсаторное искривление позвоночника, при низком столе ребёнок сутулиться и сгибает туловище вперёд.

Так что неправильная посадка за столом – фактор не только неправильной осанки, но и повышенной заболеваемости (ОРЗ, атония кишечника и т.д.).

Для развития правильной ходьбы и чувства равновесияучите ребёнка ходить, ставя стопы параллельно. Это можно делать на дорожках, скамьях, ступеньках, стёсанном бревне, начерченных мелом извилистых дорожках. Кромка тротуара – великолепное пособие для этого.

Для профилактики плоскостопия можно использовать любую колючую поверхность – вплоть до резиновых ковриков, о которые мы вытираем ноги, а также любые тренажёры, которые сейчас продаются.

Для формирования правильной осанки учите ребёнка проползать под чем-либо (стул, стол и т.д.).